Hallo! Schön, dass du da bist.
Hallo, mein Name ist Tamara.
Als Ernährungsberaterin und Physiotherapeutin biete ich ganzheitliche Betreuung für meine Kund*innen und Patient*innen an. Mit meinem Fachwissen unterstütze ich sie bei der Erreichung ihrer Gesundheits- und Fitnessziele. Neben Ernährungsberatung und physiotherapeutischer Betreuung biete ich auch Personal Training an und arbeite eng mit Sportler*innen zusammen, um ihre Leistung zu optimieren und Verletzungen vorzubeugen. Mein ganzheitlicher Ansatz berücksichtigt sowohl körperliche als auch ernährungsbezogene Aspekte, um meinen Kund*innen und Patient*innen zu helfen, ein gesundes und aktives Leben zu führen.
Die 3 Säulen deiner Gesundheit
Physiotherapie
Schmerzen zu haben ist kein Zustand, den man einfach akzeptieren muss. Ich arbeite nicht nur an Symptomen, sondern an den Ursachen – für mehr Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und ein schmerzfreieres Leben.
Ernährungsberatung
Keine Verbote, keine Extreme, kein Chaos. Ich zeige dir, wie Ernährung wieder einfach wird – individuell, flexibel, alltagstauglich und abgestimmt auf deinen Körper und deine Ziele.
Personal Training
Training ohne Plan bringt selten echte Ergebnisse. Mit strukturiertem, medizinisch sinnvollem Training erreichst du nicht nur sichtbare Veränderungen, sondern auch echte Leistungsfähigkeit.
Disclaimer
Gutscheine, die als Willkommensaktion bei der Eröffnung des Gigafit Klagenfurts ausgegeben wurden, sind ausschließlich für nicht-therapeutische Leistungen (z. B. Wellnessangebote und präventive Gesundheitsangebote wie Training und allgemeine Ernährungsberatung) einlösbar. Nicht gültig für physiotherapeutische Heilbehandlungen, da Rabatte auf medizinische Therapien gesetzlich unzulässig sind.
